世界睡眠日主题活动走进涪城区西河路社区

睡眠是人生大事，因为人的一生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。3月21日是第23个“世界睡眠日”，今年的主题是“良好睡眠，健康之源”。3月21日下午，事业发展部组织的世界睡眠日主题义诊活动走进涪城区西河路社区。

医务人员充分发挥党员及青年自愿者先锋模范作用，弘扬志愿者服务精神。来自我院睡眠医学科陈胡丹为社区居民带去了《失眠障碍》健康讲座，杨梦瑶带领大家学习了乐眠操。讲座结束后，中医风湿免疫科彭莉辉、血管外科杨文韬、妇产科李杰、神经内科赵东梅、事业发展部汤倚马等党员志愿者们发挥各自专业特长，为社区居民进行现场健康咨询，发放健康资料及就诊绿色通道卡60余份。

本次义诊普及了睡眠障碍预防知识，提升了社区群众的健康保健意识。进一步提升了我院在社区的影响力，推广了医院技术水平。

作者：事业发展部/汤倚马

编辑：杜乔乔

审核：邓金林